Cardápio durante 3 dias(23,24 e25/02/2009)
Cafá da manhã.....melancia.
lanche.....meio club social
MALHAÇÃO!!!!!
Almoço.....1 maçã.
lanche....meio club social
lanche 2......melancia
MALHAÇÃO!!!!
Jantar......1 ovo cozido + 1 hamburguer de frango sem óleo.
Ceia.....melancia.
Total de notas: + - 250 notas.
Valeu por me indicar Pucca e Goo Anna Goo \o/ !!!!
1- Exiba a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro”.
2- Poste o link do blog que te indicou.
3- Indique 10 blogs de sua preferência.
4- Avise seus indicados.
5- Publique as regras.
7- Envie sua foto ou de um(a) amigo(a) para olhaquemaneiro@gmail.com juntamente com os 10 links dos blogs indicados para verificação. Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras corretamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.
8- Só vale se todas as regras acima forem seguidas.
Indico:
http://minhas-essencias.blogspot.com/
http://fadagirl.blogspot.com/
http://brisaemprocessodeemagrecimento.blogspot.com/
http://gooannagoo.blogspot.com/
http://annequersermagrela.blogspot.com/
http://acreditar-minhasmetas.blogspot.com/
http://damadonf.blogspot.com/
http://anny-buscandoobjetivos-anny.blogspot.com/
http://taciannamia.blogspot.com/
http://princess-freak.blogspot.com/
6 comentários:
oi linda muita força pra vc nossa essa sua dieta e maravilhosa deve dar resultado mesmo.
beijos
Oi Miga, muiiito obrigada mesmo pelo selinho...mas eu já fui indicada.Porém saiba q fico muuiito feliz pelo carinho de sempre AMO.
Conselho da semana: COMA MAIS NUTRITIVAMENTE, POIS SE VC ECONOMIZA MUITAS CALORIAS EM CARBOIDRATOS E ETC; VC ENGORDA DE UMA VEZ E BEM ÁPIDO D NOVO.
Beijooss
Amoree me conta como vc tah indo :)
Bjuss
Boa sorte linda, vai da certo *.*força sempre ♥
Amore,desculpe a demora em vir agradecer o mimo,mas é que eu estava viajando,já postei outro dia mesmo assim agradeço o carinho de coração.
Beijos
oi acabei de fazer um blog,passa la pra gente se conhecer:http://lady-serena.zip.net
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